O tym, że zostanie babcią, Iwona dowiedziała się w przeddzień swoich trzydziestych ósmych urodzin. Dziś przyznaje, że w pierwszej chwili ogarnęła ją wściekłość. Nie czuła się gotowa na wnuki...

Odpowiednia dawka snu jest nam niezbędna aby zregenerować siły fizyczne, zlikwidować napięcie i pozwolić odpocząć naszemu mózgowi. To czy jesteśmy wypoczęci wpływa na ogólną kondycję naszego ciała i samopoczucie... Zagadnienie wydaje się być banalne. Przecież aby się wyspać, należy się położyć i … spać.

W rodzinie pojawiła się śmierć, burząc uporządkowane układy. W chwili odejścia Ewy każdy członek rodziny przyjął zupełnie nową rolę. Mąż, któremu coraz trudniej było zdjąć rękę z butelki. Córka, dorosła kobieta, która przejęła rolę gospodyni swojego ojca i we wszystkim go wyręczała. Syn, lekkoduch, któremu brakowało ciepła, jakie otrzymywał tylko od rodzicielki. Nawet siostra zmarłej, kryjąca w sobie zadawnione żale i niedopowiedzenia... Niespodziewany list do zmarłej sprawia, że na światło dzienne zaczynają wychodzić długo skrywane tajemnice i kłamstwa, burząc tym samym utarte schematy ale i niosąc nadzieję na prawdę i odkupienie win z przeszłości...

Większość pań lubi błyskotki i chętnie je kolekcjonuje. Zdarza się jednak, że biżuterii jest tak wiele, że ciężko utrzymać ją w porządku i upilnować, by nic się nie zniszczyło czy zgubiło. Podpowiadamy, jak przechowywać ulubione drobiazgi i jak je pielęgnować, by długo cieszyły nasze oko..

Żyjemy w czasach przesiąkniętych erotyzmem. Jak odnajdują się w nim osoby cierpiące na genofobię, irracjonalny lęk przed seksem? 
Tempo życia, jakie nam towarzyszy każdego dnia, sprzyja rozwojowi fobii i lęków. Ludzki umysł potrafi reagować na tak proste i codzienne czynności, że czasami aż ciężko uwierzyć, że rzeczywiście mamy do czynienia z fobią. Bo czy rzeczywiście można panicznie bać się piątku trzynastego? Lalek lub dzieci? Czy w codzienności, która z każdej strony serwuje nam obrazy przesiąknięte erotyzmem, jest miejsce na lęk przed seksem? I jak poradzić sobie z genofobią?

Zima jest tą częścią roku, która najbardziej daje się we znaki naszej skórze. Narażona na czynniki atmosferyczne, wiatr i niską temperaturę, przegrzane pomieszczenia, a do tego często brak jej słońca. Nic więc dziwnego, że cera traci blask, staje się poszarzała i nieatrakcyjna.

Początek roku obfituje w świetne premiery filmowe. Być może to świetna pora, by zrezygnować z zacisza czterech ścian i towarzystwa laptopa, żeby obejrzeć coś na dużym ekranie?

Któż z nas nie chciałby zaoszczędzić paru groszy? Posiadając choćby niewielkie oszczędności czujemy się spokojniejsi, mamy świadomość, że jeśli nastąpi nagły wypadek, mamy po co sięgnąć. Jednak oszczędzanie często okazuje się nie być takim prostym...

Nasiona lnu – zwane siemieniem lnianym – śmiało możemy zakwalifikować jako superfood, czyli produkty, które dostarczają naszemu organizmowi maksimum korzyści. Dlaczego warto po nie sięgać?

Gdyby kazano mi określić powieść Marii Ulatowskiej jednym słowem, powiedziałabym, że jest życiowa. Dlaczego? Ponieważ spomiędzy kartek książki spogląda na nas właśnie życie. A życie jak to życie, nie zawsze jest wesołe i usłane różami, czasami niesie gorzkie rozczarowania, czasami słone łzy, a czasami zwykłą codzienność, którą także trzeba przyjąć i zaakceptować. Uczy nas radzić sobie z bolesnymi doświadczeniami, sprawia że nabieramy hardości, lub przeciwnie - łamie nas jak zapałkę. Kształtuje nas i rzeźbi - nasz charakter, siłę, mądrość...

Page 1 of 4